Aktuelnosti

USKORO: Proslava Međunarodnog dana joge

18. jun, Kalemegdan Ambasada Indije u Beogradu u saradnji sa Vladom Srbije i Kancelarijom Ujedinjenih nacija i ove godine će proslaviti Međunarodni dan joge (IDY) u subotu, 18. juna 2021. godine od 8.30 sati. Mesto održavanja biće plato ispred spomenika Pobednik na Kalemegdanu. Pozivaju se sve joga organizacije, joga praktičari i joga entuzijasti da učestvuju u ovom događaju. Kao i do sada, indijska ambasada u Beogradu će tom prilikom učesniicma manifestacije pokloniti majice sa logom IDY koji oslikava harmoniju i mir, suštinu joge. Svi zainteresovani, koji žele da učestvuju u programu, potrebno je da pones...

POZIV: Nacionalni dan prava životinja

5. jun 2022, Novi Sad Komemoracija – Slavlje – Edukacija Po prvi put u našoj zemlji, a 12 put u svetu, održaće se Nacionalni dan prava životinja (NARD). Skup je zakazan za 5. jun na novosadskom Trgu slobode, sa početkom u 17 časova. Detaljan program i satnica biće naknadno objavljeni. Svi koji bi želeli da budu deo globalne promene mogu da prijave učešće do 20. maja porukom OVDE ili u inboks zvanične stranice događaja OVDE, kako bismo stigli da odštampamo majice i plakate za sve učesnike u predviđenom roku. Ustanovljen od strane neprofitne organizacije "Naša planeta. Njihova takođe." (Our Planet. ...

OBAVEŠTENJE: Vežbanje tokom praznika

Redovni raspored treninga Tokom predstojećih uskršnjih i prvomajskih praznika, časovi joge u sali sportskog udruženja Fit Land održavaće se po redovnom rasporedu. Ukoliko neko od vežbača iz jedne grupe ne bude u mogućnosti da prisustvuje određenom času, može doći na vežbanje u terminu druge grupe. Raspored temina nalazi se OVDE. Sve informacije u vezi sa vežbanjem možete dobiti telefonom, pozivom na broj 064/615-83-32 ili porukom putem kontakt formulara OVDE. Ukoliko ne budete u mogućnosti da tokom praznika prisustvujete grupnom vežbanju joge, ohrabrujem vas da praksu nastavite kod kuće, po modelu na...

Joga Nidra za članove Fit Land-a

15. april, 21 sat Dragi članovi Fit Land-a, u petak, 15. aprila 2022. godine od 21 sat u našem sportskom udruženju (Bulevar Slobodana Jovanovića 15) održaće se prolećni čas Joga Nidre. Osim duboke relaksacije na fizičkom nivou, koju praktikujemo na redovnim časovima joge, ovog puta ćemo uključiti opuštanje na emocionalnom i mentalnom nivou. Budući da je proleće pravo vreme za buđenje i obnavljanja uspavanih energija koje su u nama, pomoću jednostavnih tehnika uobličićemo svoju sankalpu, želju da suštinski promenimo nešto što je u našem životu esencijalno, i potruditi se da ovom drevnom vežbom olakšamo ostva...

AKTUELNO: Joga za prezaposlene

Fit Land, utorak i četvrtak od 21 sat U sportskom udruženju Fit Land – sport za sve koji se nalazi u novosadskom tržnom centru "Bistrica", Bulevar Slobodana Jovanovića 15, održavaju se časovi joge za prezaposlene. Radite mnogo, studirate ili ste posvećeni porodici pa nemate vremena za trening? Ako spadate među one koji žele da učine nešto za sebe, a ne stižu, ovo je odličan termin za vas. Nudimo vam vežbanje klasične Hatha joge prilagođene potrebama savremenog čoveka. Vežbe sadrže elemente terapeutske, korporativne i restorativne joge, pa su idealne za osobe koje dosta vremena provode u stojećem položaj...

Sunčana jantra sa uljem pačulija

Idealna za zimu i manjak sunčanih dana SURJA JANTRA   Donosi uspeh u karijeri, razvija moć i sposonost da se ona koristi mudro Oslobađa zdravstvenih tegoba i preplavljuje enerijom zdravog života Budi volju, vedrinu i raspoloženje Obasjava i prosvetljava Razvija liderske sposobnosti Pomaže toleranciji drugih i službi bez korupcije pa je pogodna za one na visokim položajima   Sunčana jantra ili Surya Yantra veličine 30x30 cm, žute pozadine. Oplemenjena parfemsko-etarskim uljem pačulija koje, osim što daje poseban sjaj bojama, širi ugodan miris koji čisti svest od negativnih ...

USKORO: Pranajama - kontrola daha i vitalne energije

Fit Land, 22. januar Ljudski život umnogome zavisi od načina disanja. Osoba koja diše kratkim, brzim dahom, verovatno će imati kraći život od osobe koja diše polako i duboko. Drevni jogiji su život merili brojem dahova, a ne godinama. Oni su smatrali da je svakome dodeljen tačno određeni broj dahova u životu, a koji su različiti od osobe do osobe. Ako se svaki udah i izdah učini dužim, onda će i život duže trajati. Duboko disanje obezbeđuje više životne energije (prane) prilikom svakog udaha. Pranajamu ne treba shvatati samo kao vežbe disanja kojima se unosi više kiseonika u pluća i telo, iako to samo po se...

OBAVEŠTENJE: Vežbanje tokom praznika

Neradni dan: četvrtak, 6. januar Tokom predstojećih novogodišnjih i božićnih praznika, časovi joge u sali sportskog udruženja Fit Land održavaće se po redovnom RASPOREDU. Jedini neradni dan biće četvrtak, 6. januar 2021. godine. Nakon toga, nastavljamo ustaljeno vežbanje koje će, osim treninga radim danima u večernjim terminima, uključivati dopunske prakse vikendom u okviru ciklusa predavanja i radionoca pod nazivom "Filozofija i fiziologija joge". Ukoliko ne budete u mogućnosti da prisustvujete grupnom vežbanju joge, ohrabrujem vas da vežbanja nastavite kod kuće, po modelu naših zajedničkih treninga...

NOVO: Dečje đapa mala brojanice

Izrađene od poludragog kamenja Đapa mala (sanskr. japa mala) brojanica ili samo mala je niska molitvenih kuglica koja služi za duhovnu praksu poznatu pod imenom đapa (जप). Molitva pomoću brojanica jedan je od najstarijih načina tihovanja, korišćena u raznim religijskim i drugim praksama. Takođe se koristi u praksi joge. Za duhovnu sadhanu ili mantra jogu najčešće se koristi đapa mala brojanica od 108 zrna ili ona manjeg broja koja se, u tom slučaju, okreće nekoliko puta (do željenog broja). Ove brojanice se takođe mogu koristiti za ponavljanje vlastitih afirmacija i reprogramiranje sopstvene podsvesti. Nema...

USKORO: Književni festival "Novosadski krug"

20. decembar Pozivam vas na promociju moje knjige "Dar ethosa: Eseji o pravima životinja" koja će se održati u okviru književnog festivala "Novosadski krug", u ponedeljak, 20. decembra od 16 sati u Digitalnom omladinskom centru Gradske biblioteke u Novom Sadu (Vojvode Putnika 1). O knjizi će govoriti Marina Janković, filološkinja i osnivačica Vege zajednice, i dr Marija Bjelica, urednica Novosadskog kulturno - obrazovnog kruga, čija će se odabrana izdanja tom prilikom predstaviti. U pitanju je prvi književni festival posvećen izdanjima Novosadskog kulturno - obrazovnog kruga. U okviru manifestacije, pred...

Svetski dan meditacije za farmske životinje

21. decembar Ova grupna meditacija održaće se uoči zimskog solsticija, a namenjena je onima koji žele da podignu energiju Planete, učine dobro delo i pomognu zaštiti životinja iskorišćavanih za hranu. Cilj je smanjenje nasilja nad drugim osećajnim bićima i prestanak eksploatisacije ne-ljudskih životinja. Praktikovaćemo meditaciju koju su razvile australijske isceliteljke En Kenedi i Katerina Ligato, u vidu usmeravanja energije srca ka životinjama koje se nalaze u mesnim i mlečnim industrijama, kao i na drugim mestima gde ima patnje i niskih vibracija, kao što su klanice. Na taj način želimo da podignemo sve...

USKORO: Disanje tokom vežbanja asana

Fit Land, 6. novembar Dah je naše najveće bogatstvo i bez njega ne bismo mogli da živimo duže od tri minuta. Međutim, nije svako disanje i pravilno disanje. Većina ljudi diše samo gornjim delovima pluća. Takvo disanje je plitko i ima negativan efekat na srce i krvni pritisak. Menjanjem načina disanja, tako da se angažuje ceo respiratorni sistem, možemo smanjiti postojeće fizičke i emotivne tenzije i uticati na kvalitet sveukupnog života. Jogičke tehnike daju precizna uputstva kako treba disati. Pri kontrolisanom joga dahu mnogo veća količina vazduha dospeva do pluća i ispunjava alveolno tkivo. Takvo di...

USKORO: Promocija knjige "Dar ethosa" u Beogradu

Kafe VeZa, 23.10. Beogradska promocija moje knjige "Dar ethosa: Eseji o pravima životinja" održaće se u subotu, 23. oktobra od 17 sati u kafeu VeZa, Venizelosova 20, prvom vegan "low-waste" kafiću u Srbiji. Na promociji će sa mnom o knjizi "Dar ethosa" razgovarati aktivistkinja Vege zajednice, Marina Janković, a posle razgovora moći ćete da kupite svoj primerak knjige po promotivnoj ceni. Tema o kojoj će najviše biti reči, s obzirom na to da knjiga nosi podnaslov "Eseji o pravima životinja", biće naravno životinje i njihova prava. Da li živimo u svetu koji ima potencijala da se promeni i počne više da...

USKORO: 10. jubilarni kongres "Ishrana budućnosti"

9. i 10. oktobar, SPENS Novi Sad "Tamo gde se stvara budućnost" naziv je 10. jubilarnog multidisciplinarnog kongresa sa međunarodnim učešćem "Ishrana budućnosti" koji će se održati 9. i 10. oktobra 2021. godine u Amfiteatru Sportskog i poslovnog centra Vojvodina (SPENS), Sutjeska 2, Novi Sad, u organizaciji Društva za populacionu politiku "Breg". Svečano otvaranje Kongresa zakazano je za 11.55h, u subotu, 9 oktobra. Ulaz je BESPLATAN. Za razliku od prethodnih ovakvih skupova, na kojima sam iz bioetičkog ugla izlagala teme koje su u vezi s veganstvom i pravima životinja, ovom prilikom ću govoriti iz perspekt...

Novo izdanje biltena Vege zajednice

Martovski broj U novom, martovskom broju Vege biltena, koji je upravo objavljen, možete pročitati moj tekst o statusu insekata pod nazivom "Da li je osećajnost merilo moralnog uvažavanja?". Takođe, tu je inspirativna priča Sonje Kozline, osnivačice Novi Sad Animal Save i novosadskog ogranka Anonymous for the Voiceless, organizacija čija sam aktivistkinja.   U pitanju je interesantan digitalni časopis koji promoviše prava i oslobođenje životinja, s kvalitetnim tematima, izveštajima proteklih dešavanja, preporukama literature i filmova, receptima itd. U ovom broju saznaćete ponešto o sovama ...