Kursevi i radionice

Course Above Expectations

Često smo u prilici da čujemo kometare: "Moram da poradim na tome i tome, ali nemam snage i energije", "Ovo me interesuje, ali ne umem da stignem do toga od drugih obaveza", "Stvarno imam želju, ali nikako da mi se sk... More

Power Yoga Course

U sportskom udruženju Fit Land – sport za sve koji se nalazi u novosadskom tržnom centru "Bistrica", Bulevar Slobodana Jovanovića 15, ordržavaju se kursevi Moćne joge. Moćna joga (engl. Power Yoga), kako se ovaj st... More

Cyclic Meditation Workshop

U subotu, 8. juna 2019. godine u Joga studiju Hipokrat po prvi put u Novom Sadu održana je radionica "Ciklična meditacija" osmišljena od strane stručnjaka svetski poznatog joga univerziteta S-VYASA. Od tada su ovakve ... More

Sun Salutation - energizing the body and mind

U petak, 25. oktobra 2019. godine u sportskom udruženju Fit Land koji se nalazi u tržnom centru "Bistrica" u Novom Sadu (Bulevar Slobodana Jovanovića 15) održali smo radionicu "Pozdrav Suncu – energizovanje tela i uma... More

Yoga for Busy People

U sportskom udruženju Fit Land – sport za sve koji se nalazi u novosadskom tržnom centru "Bistrica", Bulevar Slobodana Jovanovića 15, održavaju se časovi joge za prezaposlene. Radite mnogo, studirate ili ste posveć... More

Restorative Yoga

Povodom Međunarodnog dana žena, sportsko udruženje Fit Land svim damama poklonilo je besplatan čas restorativne joge koji se održao u petak 8. marta 2019. godine. Sa željom da svaku pripadnicu lepšeg pola učinimo zdra... More

Pranayama - control of vital energy

„Kada Dah luta, um je nemiran, ali kada je Dah miran, i Um je miran.“ (Hatha Yoga Pradipika)   Prana je životna ili eterična sila koja požima ceo kosmos. Nalazi se u svemu živom i neživom; u kamenju, insekt... More

Yoga Nidra

Joga Nidra ili svesno joga spavanje je tehnika duboke i progresivne jogičke relaksacije, koju je kreirao poznati jogi Svami Satjananda Sarasvati, a koji ju je definisao kao relaksaciju postignutu sabranošću uma. Ona p... More