Seminar on PRANAYAMA

U organizaciji beogradske Vidya Yoga škole, u subotu i nedelju,   11. i 12. juna 2016. godine u O.Š. ‘’Skadarlija’’ u Francuskoj ulici u Beogradu održan je intenzivni vikend seminar na temu – PRANAYAMA II. Od  10 do 20 sati oba dana instruktori joge su se usavršavali  vežbajući različite stilove Pozdrava Suncu (Surya Namaskar), zahtevne položaje (asane) i napredne tehnike vežbi disanja (pranajame), ali i ovladali teorijskim znanjima koja su se ticala razvoja svesnog i voljnog upravljanja dahom.

Valter Tirak Ruta (Walter Thirak Ruta), iz Pramiti škole joge iz Ventimilje (Italija), je učenik poznatog jogija, utihlog mudraca sa juga Indije Šri Šri Šri Satčidanande (Sri Sri Sri Satchidananda) koji je u Indiji smatran za sveca i proroka. Nekadašnji indijski premijer, Rađiv Gandi (Rajiv Gandhi), smatrao ga je za svog duhovnog učitelja.

Šri Šri Šri Satčidananda nikada nije sekao kosu već je nosio uvijenu oko glave kao turban. Živeo je 97 godina, mada usled nedostatka preciznih podataka neki smatraju da je uveliko prekoračio stotu. Gladovao je pune dve godine, od 1970. do 1972. godine, pri čemu je pio samo običnu i kokosovu vodu.

U Evropi je postao poznat kao "Utihli Jogi" zbog zaveta ćutanja (Mauna Vrata) jer je  više od 50 godina života proveo bez i jedne izgovorene reči. Pozvao bi učenika u sobu u kojoj su na zidovima bili iscrtani svi položaji, i onda bi rukom pokazao šta treba da vežba. Iako nije govorio niti asistirao, tačno je znao šta je kom učeniku potrebno da bi napredovao.

Na pitanje jednog novinara "Zasto ste se odlučili na zavet ćutanja?" odgovorio je "Tišina je Bog. Samo iz tišine se može čuti Zvuk Svemira ."

- Kada bismo ga pitali šta je ovo što radimo, kakva je to joga, on bi samo pokazao spojene šake sa isprepletenim prstima. Za njega, joga je bila spajanje, kompletnost. Mi bismo mogli reći da je to Hatha joga, ali šta je Hatha yoga danas na Zapadu? Ovde se Hatha yoga svodi samo na asane i pranajame. Za njega je joga bila celina. Ako bismo upotrebili naziv Hatha joga, onda bismo morali da mislimo na Hatha jogu koja je opisana u svetim spisima Gheranda Samhita, Hatha Yoga Pradipika i Shiva Samhita - kaže Valter o stilu vežbanja svog učitelja.

Valter Tirak Ruta, je sertifikovani učitelj joge i direktan učenik i sledbenik Utihlog Jogija. Držeci se dosledno učenja svog gurua, podučava na redovnim kursevima u svojoj školi joge “Pramiti”, koju je osnovao u italijanskom gradu Ventimiglia. Razvija i verno prenosi ono što je naučio primenom u praksi i neprekidnim istraživanjima, što dovodi do revalorizovanja uloge joge na Zapadu – ne samo kao discipline za poboljšanje zdravlja već i kao puta inicijacije.

Valterov stil vežbanja je poznat po dugim zadržavanjima u asanama, čak po nekoliko časova. Na pitanje zašto je to tako, podseća da svako ljudsko biće ima sušumnu (energetski kanal koji ide uz kičmu), i da je cilj vežbanja ispunjavanje tog kanala energijom.

Na pitanje da li se može živeti jogijskim načinom života u uslovima jednog modernog grada, koji se nekada poredi sa betonskom džunglom, odgovorio je “Može, i mnogi veliki majstori poslednjeg veka su podučavali jogu u gradovima. Oni su napuštali šume i izolaciju upravo zbog toga što je ljudima u gradu joga preko potrebna.”

 - Ukoliko ja živim na selu, u prelepoj prirodi, i uberem voćku sa drveta, ona sadrži mnogo prane (životne energije) i daće mi dosta energije. Međutim, ako je ta voćka proputovala pola sveta i bila pakovana u razne ambalaže da bi došla do prodavnice gde ću je ja kupiti, onda ona ima veoma malo prane. U gradovima jedemo hranu sa malo prane, pijemo mrtvu vodu, dišemo zagađen vazduh, i upravo da bismo sve to nadoknadili moramo da vežbamo jogu. Tome naravno treba dodati i neke druge prakse. Nije potrebno da promenimo celokupan dan da bismo živeli kao jogiji, dovoljno je promeniti samo 15 minuta svog dana i pretvoriti to vreme u pravi jogijski život. Meditirajte 15 minuta, radite Pozdrav Suncu, radite pranajame, i vi tih 15 minuta provodite kao pravi jogi na Himalajima. Hrana je takođe veoma bitna. Potrebno je uvesti postove, jesti zdravu hranu, itd... Moj savet svima je da iskoriste bar 15 minuta od svog dana kako bi proveli to vreme poput monaha ili jogija koji živi u planini - preporučuje Valter.

Pozivnica – Sri Sri Sri Satchidananda i Walter Thirak Ruta:

1. Tekst: Maja Vučković
2. Foto: Vidya Yoga
3.  

* Izjave peuzete iz intervjua objavljenog na portalu Nova svest.

Previous article

Second International Day of Yoga (IDY)

Next article

Yoga Days of Good Deeds 2015