LanguageSearchContactFacebookYouTubeLinked In
English Serbian Latin

Why marker beads?

Why marker beads?

Razlog postojanja marker perli (graničnika) je jednostavan. Dok meditirate, um često odlazi u jednu od svojih priča i tka mentalnu tapiseriju koja nas udaljava od samog trenutka i mantre. Tada nastupa marker perla koja nas "budi" i proverava da li smo svesni onoga što radimo. 

Kada započnemo sa odbrojavanjem perli i mantranjem, um će u jednom trenutku “zaboraviti” šta mi to radimo i otići će negde drugde, a kada naiđemo na marker perle, koje se razlikuju od ostalih, to će na nas delovati kao buđenje i um će se vratiti brojanici, mantri i sadašnjem trenutku.

Još jedan razlog upotrebe markera prilikom recitovanja ili pevanja mantre jeste taj što se možemo zapitati dokle smo stigli sa brojanjem i koliko još ima do kraja? Kada naiđemo na jedan od ovih markera, znaćemo koliko još imamo do završetka mantranja i time ćemo ponovo utihnuti um.

Postoje mnoge varijacije korišćenja markera, ali je svima osnova broj 9 kao sadržatelj. Dakle, marčer se obično stavlja na svaku 8., 18., 27., 36. ili 54. pelu, ali takođe i na svaku 7.12. i 21. kada je reč o tibetanskim učenjima.

Na početku mantra meditacije preporučuje se mantra SO HUM (čita se SO HAM) koja znači "To sam ja" ili "Ja jesam" i to usklađena sa dahom: kada mislimo ili izgovaramo  "So", udišemo, a pri izdisaju mislimo ili izgovaramo "Ham". Pritom pratimo svoj ritam disanja i trudimo se da ujednačimo udisaj i izdisaj. Vremenom, prostor između udisaja i izdisaja postajaće duži; kada se to desi, pokušajte da se fokusirate na taj prostor.

“So Ham” je elementarna mantra, koja nas vraća sebi samima. Mantra, međutim, može da bude i i bilo kakva aformacija na maternjem ili nekom drugom jeziku. Devocijsko pevanje u slavu božanstva takođe je jedna vrsta mantre, kao i naši svakodnevni rituali pozdravljanja i zahvalnosti poput "Dobar dan", "Kako ste?" i "Hvala". To nije samo odraz vaspitanja već i suptilno usklađujivanje sopstvenog uma sa okolnim vibracijama i bazičnim željama kojima stremimo, kako bismo sledili put ispravnosti, dobrote i napredovanja.  

Uživajte!

Ovako izgleda marker na svakih 27 perli:

Brojanica od 108 perli podeljena jednim markerom na dva sektora od po 54 perle:

Disk markeri na svakih 27 perli:

Najpre 27 perli, a potom čvor između preostale 54 perle:  

Marker na svaku 9. i 27. perlu:

 Ovako izgleda brojanica bez markera:

Ovakve brojanice se preporučuju iskusnijim praktikantima koji tokom prebrojavanja svih 108 perli uspevaju da bez markera ne dozvole umu da odluta predugo.

  1. Prevod teksta: Maja Vučković
  2. Izvor: Destination OM
  3.  

Welcome to My Website!

Here you will find a variety of articles on bioethics, aesthetics, ecophilosophy, activism for animal rights and protection, as well as tips for healthy and peaceful life - yoga, veganism etc. Also artistic and decorative items I create, a part of the workshop AHIMSA YOGA & ART
I hope you will find much more than that, an motivation for your activities and personal development in the first place.
Namaste, Maja
 

Basket

Cart is empty
Cart is empty
https://maja-vuckovic.com/inner.php/en/shop/

Newsletter

Register now!
Un-subscribe

If you want to stop receiving newsletters write here the Removal Code shown in newsletter you reveived by us and click Un-subscribe.

https://maja-vuckovic.com/inner.php/en/ajax
Please wait...
Invalid e-mail address

Gallery

Quotes

By switching to veganism, we remove the great amount of the suffering that we cause by our lives, and that step changes both ourselves and the world around us.

Next
https://maja-vuckovic.com/inner.php/en/ajax
Please wait...

The most popular article

ESSAY: OM - Music of the Spheres

Vibration that connects with the Universe

OM ili AUM je drevna sanskritska reč koju su prvi put spoznali (čuli i osetili) vedski mudraci ri... More

Partners and Accreditations

       

      

       

vidza zoga