Joga za pravičnost

U sklopu svojih specijalnih edukativnih i rekreativnih programa koje nudi sportsko udruženje "Fit Land", a u skladu sa dosadašnjom praksom povremenih održavanja besplatnih časova joge, pokrenuli smo bili novi serijal treninga, program joge namenjen pripadnicima marginaliziovanih grupa.

U saradnji s Joga alijansom, od početka marta do kraja maja 2023. godine implementiran je program pod nazivom "Podučavanje za pravičnost" koji je realizovao besplatne časove joge za osobe s invaliditetom i pripapadnike određenih zajednica.

Časovi su se održavaju u sali udruženja  Fit Land – sport za sve, koja se nalazi u novosadskom tržnom centru "Bistrica", Bulevar Slobodana Jovanovića 15, radnim danima i vikendom, a trajali su u skladno potrebama samih vežbača. Praktikovali su se različiti stilovi joge i tehnike prilagođene svakom pojedincu, kako bi se za optimalan period postigli najbolji rezultati.

S obzirom na specifičan i individualan pristup, vežbalo se u malim grupama, a takođe su održavani individualni časovi.

U Programu su učestvovale: 

- osobe s invaliditetom
- socijalno i ekonomski marginalizovane osobe (samohrani roditelji, dugotrajno nezaposleni, mladi bez roditeljskog staranja)
- izbeglice
- pripadnici romske nacionalne manjine
- pojedinci koji su pretrpeli traumu.

Program "Podučavanje za pravičnost" (Teaching for Equity) se realizovao uz vođstvo i finansijsku podršku američke Fondacije joga alijanse (YAF) u saradnji s "Ivy Child International" i "Synergy Yoga" koji, uz podršku vodećih instruktora joge, implementiraju projekat podučavanja za pravičnost. Njim je bilo obuhvaćeno 34 učitelja joge iz različitih krajeva sveta koji su Program prilagodili lokalnoj sredini i potrebama marginalizovanih zajednica koje su uključene u isti.

Program je nastojao da podrži niz inicijativa koje promovišu pravdu i širenje mogućnosti određenih zajednica u Srbiji čija su prava ugrožena. Cilj programa je inkluzivnost na pravičnoj osnovi, odnosno uključivanje osoba s invaliditetom i marginalizovanih grupa u šire sfere društvenog života.

Podučavanje za pravičnost odnosi se na priznavanje niza razlika koje svi pojedinci sobom nose i omogućavanje tim razlikama da nas transformišu, i to tako da se svim iskustvima i načinima postojanja postupa na pošten i pravičan način. Posebne potrebe osoba, kao i različit socio-ekonomski status, uzimaju se u obzir u okvirima inkluzivnosti i pravičnog pristupa, te se i sami resursi raspoređuju neravnomerno, u cilju kompenzacije nedostataka koje pojedinac ima.

"Pravičnost ne znači da svaki pojedinac treba da dobije isto što i drugi. Biti pravičan označava sistem u kom svako može da dobije ono što mu je potrebno." – Rik Riordan, Crvena piramida (Rick Riordan, The Red Pyramid)

Kao što je joga adaptivna i inkluzivna, takvo je i podučavanje joge, kojeg karakterišu višeslojne i suptilne različitosti. Iako ima mnoštvo tehnika samorazvoja koje su prilagodljive svakoj osobi i konstituciji tela, joga je više od telesnog vežbanja. Ona pre svega predstavlja svesnost pokreta i disanja, kao i bivanje u sadašnjem trenutku. Osim što omogućava razvijanju telesnih mogućnosti i osećaj udobnosti u svom telu, pomaže u razvijanju većeg osećaja sigurnosti i stanju bolje povezanosti sa sobom i okolinom.

Vežbanje u okviru programa "Podučavanje za pravičnost" vodila je Maja Vučković, sertifikovana instruktorka Tradicionalne joge, S-VYASA joga univerziteta, Fakulteta za sport i turizam – TIMS i Vidya Yoga škole. Registrovana instruktorka joge kod Joga alijanse, akreditovana nominacijama: RYT 500 (registrovani instruktor joge), E-RYT 200 (iskusni registrovani instruktor joge) i YACEP (pružalac kontinuirane edukacije), s profesionalnom licencom i dozvolom za rad Saveza za rekreaciju i fitnes Srbije.

Foto: Joga Alijansa

Sledeći članak

Plakati i bilbordi grupe Novi Sad Animal Save