Osnove velnesa

Koautorska kniga

Koautroska knjiga "Osnove velnesa", udžbenik za studente Odseka Visoka zdravstvena škola.

Izdavač: Akademija strukovnih studija, Beograd, 2024. godina - 296 stranica, 24 cm.

Autori: dr Marija Trajkov, dr Ljiljana Šimpraga, dr Dragana Kljajić, mr Veroslava Stanković, dr sci. med. Isidora Milanović, dr sci. med. Gordana Grbić, dr. Marija Najdić, Ilinka Aćimović i dr sci. med. Gorana Isailović.

Knjiga je zamišljena kao udžbenik namenjen studentima osnovnih i master studija Odseka Visoka zdravsteva škola, strukovnim fizioterapeutima i strukovnim kozmetičarima i estetičarima, ali i svima koji su ljubitelji velnesa.

U pisanju ove publikacije služili smo se radovima vodećih autora iz oblasti medicine, naročito fizikalne medicine i fizioterapije, alternativne prakse kao i turizma, ali i svim ostalim oblastima koje velnes obuhvata.
Zadužena sam bila za poglavlja koja se tiču tradicionalnog pogleda na zdravlje i blagostanje, te mentalno-emocionalno i holističko orjentisane velnes sadržaje, pre svega ajurvedu i s njom u vezi jogu te meditaciju. Joga i ajurveda su komplementarne prakse, dve međusobno povezane grane istog velikog stabla vedskog znanja.

"SZO je na svom kongresu u Alma Ati 1977. godine zvanično priznala ajurvedu i preporučila njenu primenu i popularizaciju, a Srbija ju je legalizovala kao metod dijagnostike i lečenja tradicionalne medicine.
Ajurveda je isceliteljski ogranak jogičke nauke. Joga je duhovna strana ajurvede, dok je ajurveda terapeutski ogranak joge. Joga kao medicinska terapija je tradicionalni deo ajurvede, koji se bavi lečenjem kako fizičkih, tako i mentalnih bolesti. Ajurvedski pogled na um izveden je iz filozofije joge i njenog shvatanja različitih nivoa svesti. Dakle, ajurvedska i jogička psihologija su isprva bile jedna.
Prema učenju joge, čoveka čini pet omotača ili pet tela: fizičko (anamaja koša), energetsko (pranamaja koša), mentalno (manomaja koša), psihičko (vigjanamaja koša) i nivo jedinstva i blaženstva (anandamaja koša)." (Osnove velnesa: Udžbenik za studente Odseka Visoka zdravstvena škola, str. 13)

– Različitost tema kojima se ovaj udžbenik bavi oslikava potrebu da se ono najznačajnije iz sveukupnog znanja o velnesu nađe na jednom mestu. Prikazani su osnovni pojmovi, kako smo i udžbenik nazvali. Stoga je u pisanju ovog udžbenika učestvovalo više koautora koji su dali značajan doprinos – navodi u predgovoru udžbenika Marija Trajkov, fizioterapeut i defektolog, doktor neuronauka.

Udžbenik se može nabaviti u skriptarnici Visoke zdravstvene škole.

Sledeći članak

DAR ETHOSA: Eseji o pravima životinja